（↑注１：隣町（駿東郡 清水町）のお気に入りのパン屋さん。可愛らしい女のオーナーさんがひとりでやってる。住宅地の中に突然あるココは、お店もオーナーさんに似てシンプルで可愛らしい。天然酵母で作るパンも同じく。じんわりほっこりおいしいのです。 詳…
気持ちを落ちつけ、とにかく朝からフリペ作業。 途中晩ごはんのお寿司と＜マカリィ＞（注１）で玄米パンとかを買ってきて、またじわじわと作業をすすめる。
＊炊き込みごはん（にんじん、ごぼう、しいたけ、油揚げ） ＊わかめとえのき茸とねぎと切り干し大根のおみそ汁 ＊塩さば（姉ヨーコは塩鮭） ＊切り干し大根煮 ＊プチトマトとツナのサラダ ＊たくわん ＊大根と山くらげのキムチ
こんな日はこういう雑誌を眺めるのがいい。 ＜うかたま＞。 本好き雑誌好きの姉ヨーコが会社帰りに日々何かしら買ってきてくれる。 それがほぼ９0％以上私と好みがかぶるので嬉しい、ありがたい。 これもそう。 しっかりごはんを食べて、お腹に力入れて、さ…
ロックな日？！（６／９）だけど、今日の自分は気持ちを落ち着かせる日。 昨日のことをきちんと咀嚼すべくミクシイの日記に書いたり、心の友であるジュビサポちゃんたちにメールを送りっこしたり、書いて自分の気持ちをまとめる。 書くということはすばらし…
W杯で盛り上がる中、代表の福西や（川口）ヨシカツがいない中、平日の夜のヤマスタはやっぱり閑散としていました。 でも、私たちはいつもと変わりないテンションで大声援。 けれど悲しい出来事が次々と。 失点、退場、雨、失点、敗退、ヤジ（私たちはもちろ…
昼から出かける。 またまた磐田だ。ジュビロの応援だ。 で、その前に会社を早退した姉ヨーコと待ち合わせして昼ごはん。 待ち合わせの近くの本屋さん、マルサンでうっかり買い忘れていた＜イラストレーション＞を買う。 で、久々の＜カフェ トレント＞へ。 …
朝はNHKのニュースと連続ドラマ。 ＜純情きらり＞〜＜君の名は＞... そのあと今日はテレ東に。 ＜朝は楽しく！＞の木曜は健康特集の日だったので。（実は健康オタク。笑） 『正しい水分補給』。 水分をたっぷりとってダイエット！健康に！はちょっと違うらし…
午前中は日記書きとフリペの追い込み、そしてお昼からはお出かけ。 またまた磐田方面へ。
＊黒米入りごはん ＊小松菜と切り干し大根と椎茸とわかめのお味噌汁 ＊鶏の唐揚げサラダ（唐揚げとブロッコリースプラウトをまぜまぜしてちょこっとマヨで。） ＊うどとたらの芽の天ぷら ＊玉ねぎとにんじんのかき揚げ ＊もずく酢 ＊たくわん ＊大根と山くら…
最近のお気に入りは近くの産地直売所に行くこと。 自転車で車で。 ロハスとかスローライフとか、なんかオシャレなイメージ先行な感じがあるけど、ただただシンプルに新鮮で美味しいものを食べたいだけ。 同じ野菜で、安くても遥か遠い海外から届いた野菜を食…
＊ポークカレー（豚コマさんに冷凍庫に残ってた大豆の水煮も加えて。今日はS＆Bゴールデンカレー。最近牛脂が入ってないかチェックしてしまいます。コレは入ってないのです。） ＊小松菜とわかめとえのき茸のお味噌汁 ＊もずく酢 ＊ブロッコリースプラウトと…
仕事中、特に午前中はJ-WAVEを聴きながらです。 かかりすぎな曲があって、そんな曲がかかる日は気分もいまいちなんですが、今日は逆。 好みな曲がどんどんかかって気分も盛り上がり作業もはかどりました。 キャロルキングのちょっと前のに中島美嘉の新曲。 …
姉ヨーコのお弁当を作っています。ほぼ日。 で、自分の分もおかずが余ればお弁当箱につめています。 今日はメインがイカリング。 先週末から食べたくってしかたなかったのです。 時々無性に食べたくなるイカリング。 朝からイカリング揚げました。 主婦力は…
早朝風呂で今読んでるのは『吾輩は猫である』。 実は大学では近代文学のゼミで、卒論は漱石だった私。 もちろんこれも読んではいるのですが、押し入れの奥にしまわれた；全集の中から引っぱり出してきました。 それもこれもTBSの愛の劇場＜吾輩は主婦である…
＊芽ひじき入りごはん（発芽麦も少し。） ＊大根とごぼうとにんじんと油揚げと絹さやと細ねぎの....けんちん汁風お味噌汁（魚柄仁之助さんの本を読んでから、我が家のお味噌汁は具が多〜い。野菜、海草、キノコ類が最低３種類は入ります。野菜も取れるし、味…
仕事合間にちょこっとストレッチ、ちょこっとヨガ。 猫のポーズ。 我が家には本家...先生がいらっしゃるので、よーく観察させていただいて、まねっこします。 女子として人間として、柔らかくしなやかにいたいものですね。 カラダもココロも。 お猫さまには…
朝から＜チョコトリレター＞（私個人で作るフリーパーペー＝リトルプレス）をがしがし進める。 ありがたいことに仕事の谷 期（いや、これは困ったことでもあるんだけど...；；。）なので、心置きなく集中して作業。 夕方、今日唯一の外出、近所のスーパーマ…
＊えびしゅうまい（昨日海老名SAでやけ買い？したもの。敵サポのOさんに「海老がプリプリでおいしいよ！」と教えてもらったしゅうまい。ほんとにプリプリで美味しかった。悔しいけど。） ＊お寿司（海老とネギトロ巻が好きです。） ＊素麺（お寿司が少なめだ…
おととい湯河原で買ったパン。 きのうジュビロ応援仲間のHちゃんに渡そうと思っていたのに試合に気持ちが集中していたためか？忘れてしまったので、自転車で届けにいきました。 日曜は姉ヨーコが休みということで一緒についついだらだらしがちだから、意識し…
小さい頃からうちの北側にある紫陽花。 いったんこの家を離れる前の高校生の頃までは確かに青紫やピンクだった。 それが再び戻ってきた時にはすっかり色が抜けて白にわずかにピンクの縁取りがあるくらいに。 そして今や真っ白に。 どうしてこんなになったの…
＊お願いおむすび（梅＆ツナ）（毎試合「勝ちますように」と願いをこめて（＝手をむすんで）おむすび持ってってます。） ＊バナナモカフラペチーノ（新横浜のスタバで買ってった） スタジアムって、食べものの楽しみもあります。 が、NISSANスタジアムでは残…
午後から出かけました。（試合は19時から。） 横浜のNISSANスタジアムまで。 ジュビロ＞＞＞＞代表 な私にとっては、W杯よりもナビスコ杯！なのです。 そう、ナビスコ杯の準々決勝第一戦。 横浜Fマリノスとの戦い。アウェイでの戦い。 ある事情によって数年…
日記の更新、遅れちゃってた分に追いつこう追いつこうとしてもなかなか....。（書きたいこと書くこといっぱいあるのに..。いやだからありすぎて時間が足りない....；。） で。 そればかりが気になって精神上よくないので、とりあえず今日からライブでいこう…
でもって、ついでに伊東と湯河原に寄り道。どちらにも気になってたパンやさんがあるから。 まずは伊東駅前の＜江戸屋＞さん。 随想家であり哲学者であり詩人であり画家だった串田孫一さんの絵入りの袋がかわいらしいのです。 買ったものをお隣のカフェで食べ…
明日のために、その1。（W杯…でなく…ナビスコ杯準々決勝、ジュビロ磐田vs横浜Fマリノスの試合があるのです。）…ということで、お参りお参り。 熱海の来宮神社まで来ました。 ここには由来ある大きな楠があり、その周りを願いごとを思いながら1周りすると、願…
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出版界もデジタル化が進む中、いまだアナログ作業をちまちまっと続ける私。 出来上がりを封筒に入れて、担当さんにひとこと添えて送ります。（郵便局や宅配便にて。） というと、なんかちゃんとやってる感がありますが、実際のとこ、描きあげて送る時ってほ…
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